Здоровая беременность или «Лучшее для двоих»

ЗДОРОВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ

• Беременность может стать важным периодом в жизни женщины, полным волнения, ответственности и страхов. Хорошее здоровье женщины во время беременности — залог здоровья ребенка.
• Зачатие происходит примерно через две недели с момента последней менструации. Именно в это время яйцеклетка выходит из яичника. Приблизительно на 8-й неделе матка достигает размера лимона.
• Женщина может испытывать чувство усталости, и у нее появляется потребность мочиться чаще, чем обычно. Кроме того, на восьмой неделе у некоторых женщин может появиться утренняя тошнота, которая обычно прекращается на 14-й неделе.
• Правильное питание является необходимым условием здорового образа жизни. Особенно важно во время беременности употреблять в пищу разнообразные питательные вещества, способст­вующие росту и развитию ребенка.
• Чтобы женщина получала нужные витамины и минералы, ее ежедневный рацион должен быть сбалансирован и состоять из фруктов, овощей, углеводов, молочных продуктов и белков (например, нежирного мяса). Потребление жирной пищи и сахара должно быть ограничено, чтобы избежать набора веса и повышения уровня холестерина. При необходимости можно использовать пищевые добавки в качестве источника дополнительных питательных веществ.
• Некоторые виды пищи, например ряд сыров, слабо прожаренное мясо и мясные консервы, в период беременности из рациона необходимо исключить, так как в такой пище может содержаться больше бактерий, чем в других продуктах. Полный перечень нерекомендованных продуктов можно получить у врача.
• Если вы здоровы и ваша беременность протекает без осложнений, то во время беременности будет полезна умеренная физическая нагрузка, например плавание, йога или пилатес. Следует заранее предупредить инструктора о беремен­ности. По возможности следует избегать тяжелой физической нагрузки.

— Далее —

ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

• К сожалению, выкидыши случаются довольно часто, особенно в первые три месяца беременности. Более 80 % выкидышей случается именно в этот период.
• С момента наступления задержки и подтверждения беременности тестом, по статистике, риск выкидыша составляет от 12 до 24 %.

Урожающий выкидыш

• Появление кровотечения на сроке до 20 недель беременности является угрозой выкидыша.
• В ходе когортного клинического исследования 550 беременных женщин было выявлено, что угроза выкидыша наблюдается примерно у 20 % беременных женщин, при этом более чем половина из них может в действительности потерять ребенка.
• Вполне естественно, что женщины и их врачи могут с опаской относиться к медика-ментозному лечению во время беременности, но в ряде случаев лекарства просто необходимы для здоровья женщины и ребенка.

Например, существуют методы лечения, позволяющие снизить риск выкидыша. Из них наиболее широко применяемыми являются покой, прогестагены и иногда ХГЧ; при этом также рассматривается вариант временного отказа от половой жизни.

Зачастую выкидыш может случиться без очевидных причин, из-за чего будущей маме пережить такое становится гораздо сложнее. Основными причинами выкидыша считаются следующие:

• Генетические факторы.
• Гормональные факторы.
• Иммунологические факторы /свертывание крови.
• Инфекция
• Анатомические факторы
• Многие женщины, у которых уже диагностированы заболевания или возникли осложнения во время бере­менности, могут переживать о здоровье будущего ребенка. Однако, согласно данным статистики, при правильном лечении большинство женщин сохраняют беременность и рожают здорового малыша.

О КАМПАНИИ «ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ДВОИХ»

• «Лучшее для двоих» — это кампания, направленная на охрану здоровья населения, разработанная с целью расширения знаний и поддержки женщин и их врачей в выборе правильного образа жизни и методов лечения в рамках заботы о себе и будущих малышах.
• Кампания «Лучшее для двоих» предоставляет информационно-образовательные средства для женщин и их врачей, охватывающие все аспекты здоровой беременности и угрозы выкидыша.

— Далее —

• Кампания «Лучшее для двоих» осуществляется при поддержке компании Abbott и Казахстанской ассоциации по половому и репродуктивному здоровью (КМПА).
• Компания Abott запустила глобальную программу Women First с целью распространения знаний о гинекологических расстройствах, их лучшего понимания и лечения.
• «Лучшее для двоих» (продолжение программы Women First) — это кампания, которая обращает внимание женщин на необходимость заботы особственном здоровье, чтобы защитить здоровье будущего ребенка.